ゴールデンウイークも過ぎましたね。いかがお過ごしでしたでしょうか。
私は、とってものんびりした休日でした。
時間を気にすることもなく久しぶりにゆっくりとしたひとときでした。
１日はＪＲの瀬戸内マリンビューに乗車しました。レトロで可愛い電車でした。
瀬戸内海の風景を見ながら揺られるのです。のどかな空気感でした。
その他は、買い物に出かけたり、家を掃除したり、本を読んだり。
この時間の流れが私にとってなんて贅沢なことでしょうか。
時間との付き合い方も考えていきたいです。一瞬一瞬は大事だから、有意義に・・・
は変わりませんが、ネガテイブに何でも捉えるのではなく、なるべくポジﾃｲﾌﾞに
思考を切り替えたりしていきたいです。すぐに危険予測とか、勝手に自己を悲劇の
ヒロインにしたりしてしまったりなどして自分で自分を苦しめる癖があります。
そんな無駄な労力は・・・やーめた。疲れるの。わたしには・・・リラックスが
必要。きっと素敵な時間が増えることでしょう。
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