珍しく・・・食欲減退が続いています。。。
いつも食欲あるわたしにとりましては、たまには良い事だとは思いますが。
１，２，３月、この多忙な時期を休みなく乗り切ったからかもしれません。
今年もよく頑張りました！特に３月は心労までありましたから。
健康って素敵なものですね。心・身体は繋がっていることを実感いたしました。
少しずつ・・・自分に休息を与えてあげようと思っています。
ONとOFFをきっちり入れ替えることは重要です。メリハリが基本と考えています。
十分な睡眠・休息・バランス良い食生活がきちんとした仕事ができる要素です。
昨日・・・お別れをしました。営業の女の子。仕事から私生活、人生まで様々なことを
熱く語ってきました。とっても淋しい。でも、彼女の人生の門出を祝福しています。
涙がでました。それくらい素敵な出会いができていたことを幸せに思いました。
自分にとってかけがえのない人たちがまだたくさんいると思います。
どうしても、当然と思って暮らしてしまっている現状ですが、当然ではなく、感謝の
念をもちながら生きていくと、とっても楽になれるのではと思っています。
なかなか、困難なことです。。。今日も・・・アルコール抜き。（不調のため）
美味しく飲めること・・・幸せだ。
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